お達者クラブ 2024年度 一番組①

一番組お達者クラブに参加させていただきました

2024年6月25日(火)
鹿児島県鹿児島市和田の一番組お達者クラブに参加させていただきました。
地域にお住まいの方13名が参加されました。
「自分の身体を知る」をテーマに測定中心の内容でした。

体成分分析装置と骨密度測定装置を使用し、全身を測定しました。
筋肉量や体脂肪をみることができ身体のバランスをみることができるので大変喜ばれていました。
骨の密度が少ないとほんの少しの段差でつまづくだけで骨が折れてしまいます。そこで骨密度測定をおこないました。
自分の「今」の骨の状態をみて驚いている方が多かったです。

理学療法士が結果説明と健康維持の運動をお伝えしたところ、次回のお達者クラブではもっと詳しく教えてほしとのお声をいただきました。

最後には認知症に関する質問をいただきましたので、主任ケアマネジャーがお答えさせていただきました。
一番組お達者クラブの皆さま、ご招待いただきありがとうございました。

最新情報はかごサポInstagramをチェック！