お達者クラブ 2024年度 若葉町

2024年８月20日(火)
鹿児島県鹿児島市若葉町の若葉町お達者クラブに招待されました。
地域にお住まいの方16名が参加されました。
また、ソーシャルワーク実習中の学生3名も参加してくれました。
「自分の身体を知る」をテーマに測定中心の内容でした。

体成分分析装置と骨密度測定装置を使用し、全身を測定しました。
筋肉量や体脂肪をみることができ、「体脂肪が多いかも」との声がありました。
骨の密度が少ないとほんの少しの段差で躓くだけで骨が折れてしまいます。そこで骨密度測定をおこないました。
自分の「今」の骨の状態をみて驚いている方が多かったです。

若葉町お達者クラブの皆さま、ご招待いただきありがとうございました。
最新情報はかごサポInstagramもチェック！